❤ 妙招寵寶貝❤全能寶寶透氣4大運參賽練習！光光老師分享 大寶小寶都能幫助成長發展的小運動
孩子成長到了學步期，簡單的學走路有妙招！爸比媽咪可以多一點小訓練，讓孩子的每一步走得更健康😉
👉光光老師分享訓練小運動
►運動⑴徑走比賽：到公園走走路，小跑步，讓孩子練習走得穩、走得快
►運動⑵跨越障礙物：鼓勵寶寶勇敢抬高腳步，跨過障礙物，訓練孩子的單腳平衡力
►運動⑶舉重選手：手舉物品或是蹲下來準備搬物品，加強大腿力量
►運動⑷開心跳跳跳：訓練小腿與腳踝的控制能力，走路不搖晃
★ 小叮嚀：每項活動都需要家長在旁協助，並留意寶寶活動場地的安全性喔！
👉留言寶寶最擅長的小運動，再抽妙妙兔身高尺
【活動時間】即日起至2017/7/30(日) 23:59止
【活動辦法】留言：
❶ @2 位媽咪/爸比好友
❷分享你家寶寶最愛/擅長的小運動
【得獎公布】2017/8/4(五) 18:00公布於妙而舒粉絲團
【活動獎品】妙妙兔身高尺（共抽出2名得獎者）
【領獎方式】妙妙兔將會私訊得獎的粉絲，並請收到私訊通知的妙媽咪們，在2017/8/8(二) 23:59前，回覆姓名、電話、地址，妙妙兔收到確認無誤後，將在2017/8/14當週開始依序寄送贈品。
【注意事項】超過2017/8/8(二) 23:59 前未回覆私訊的粉絲，視同放棄得獎資格
#妙而舒 #Merries #妙招寵寶貝
妙兒褲透氣4大運教寶寶正確學步健康成長！
💖💖我家寶寶就像運動選手，精力用不完
在內在動機的驅動下，寶寶就像是運動選手一樣，有用不完的精力。現在就讓光光老師來告訴爸媽，如何利用透氣4大運遊戲，幫助寶寶開心成長，訓練出更好的運動能力。
【田徑】 寶寶走得穩不穩、快不快。
走路不只是大腿力量好不好，更重要的是孩子重心高低。如果寶寶的重心太高(前)，走路就會像小熊一樣，把屁股翹得半天高。
📣活動名稱：徑走比賽
📣活動方式：由家長協助或引導寶寶依照指定的路線，從起點走到終點，看寶寶能不能走得又快又穩。
【跨欄】寶寶可不可以跨過小小的障礙。
走路是雙腳輪替的動作，一腳支撐身體、一腳跨步往前走。如果寶寶單腳不能支撐身體，走路就會像小企鵝，只能小碎步的慢慢往前進，要有良好的單腳平衡力，才能順利做出跨欄的動作。
💡活動名稱：跨越障礙物
💡活動方式：鼓勵寶寶勇敢抬高腳步，跨過障礙物，完成指定動作。
【舉重】寶寶可不可以蹲下拿起物品又站起來。
上下樓梯即是寶寶練習蹲下又站起來最適合的方式，要有足夠的大腿肌肉力量，才能夠順利完成蹲下拿取物品，然後再獨立的站起來。如果寶寶的大腿力量不足，一下子就容易累，不只會常常討爸媽抱，上下樓梯速度也會比較慢。
📣活動名稱：舉重選手
📣活動方式：請寶寶蹲下拿起地上的球或大積木，再依照規定路線，將球交給家長。
【跳高】寶寶可不可以原地跳跳跳。
跳躍需要小腿與腳踝的控制能力，加上腳尖肌肉力量的配合。如果孩子在走路時，腳尖不會運用，不只是走上下斜坡容易跌倒，走路更像是小鴨子東晃西晃。
💡活動名稱：開心跳跳跳
💡活動方式：請寶寶依照指示，在家長協助下，進行跳躍動作。
★小叮嚀：每項活動都需要家長在旁協助，並留意寶寶活動場地的安全性喔。
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